سنجاقک

صندلی کودک رستوران آلوده تر از دستشوئی عمومی   نتایج تحقیقات یک موسسه آمریکایی نشان می دهد که صندلیهای غذای کودک که در رستورانها در اختیار خانواده ها گذاشته می شود از دستشوییهای عمومی آلوده ترند.                                     پژوهشگران موسسه "میکروبان" تولید کننده محصولات آنتی باکتریال با بررسی ۳۰ رستوران آمریکایی به اطلاعات هشدار دهنده ای دست یافتند. این تیم با بررسی نشیمن و میز صندلیهای غذای کودک که رستورانها برای رفاه حال مشتریان دارای ب...

تجربیاتی در  مورد تغذیه کودکان(٢) چندنمونه ميان وعده براي ني ني هاي بالاي يكسال: ١ - كرن فلكس يا هاني اسمك يا موزلي رو خالي با ماست با عسل با شير بهش بده. اينا رو توي آسياب برقي پودرش كن و قاطي ماست بهش بده. ٢ -سيب زميني سرخ كرده با سس يا ماست هايي كه طعم دارش كردي بده. ٣ -سيب زميني پخته رو روش كره و نعنا خشك بزن. ٤ -سيب زميني پخته رو توشو خالي خالي كن و با تخم مرغ پخته و همون مواد داخلش و سس مايونز و كره مخلوط كن و پرش كن و يه كم روش پنير پيتزا بريز و چند ثانيه تو فر يا oven يا مايكروفر بزار و آب شدش بده. ٥ -ميتوني براي سس روش هم گوجه فرنگي رو پوره كني و با يه كم روغن زيتون مخلوط كني. ٦ -تخم م...

  سالها پیش از این زیر یک سنگ گوشه ای از زمین من فقط یک کمی خاک بودم همین  یک کمی خاک که دعایش پر زدن آن سوی پرده آسمان بود  آرزویش همیشه دیدن آخرین قله کهکشان بود  خاک هر شب دعا کرد از ته دل خدا را صدا کرد  یک شب آخر دعاهایش اثر کرد یک فرشته تمام زمین را خبر کرد                       و خدا تکه ای خاک برداشت  آسمان را در آن کاشت خاک را توی دست خود ورز داد روح خود را به او قرض داد خاک توی دست خدا نور شد  پر گرفت از زمین دور شد  راس...

تجربیاتی در  مورد تغذیه کودکان قبل ازنوشتن هرچیزی از تمام دوستان خوبم در مامی سایت تشکر میکنم چون اینها تجربیات دوستانم در مامی سایت است ومن شخصاً تجربه ای در این مورد خاص ندارم ولی تجربیات این دوستان به نظرم مفید بود .امیدوارم استفاده کنید خرما رو  پوست بكنيد با كمي روغن تفت بديد تا نرم بشه يه مقدار از حرارتش كه گرفته شد توي دستتون قل قلي بكنيد توي مغزهاي پودر شده بغلتونيد(مثل پودر پسته - پودر بادام - شكلات رنده شده و ....)بعد قلقلي ها رو توي سلفونهاي رنگي بپيچيد و يه روبان خوشگل به سرش بزنيد و توي جاي شكلاتي بچينيد و تا كوچولوها جاي شكلات از اين خرماهاي خوشمزه نوش جان بكنن     ...

نقش رنگ در غذاي كودكان همه ما از تاثير خوردن سبزي ها و سبزيجات سبز و اثرات مفيد آن آگاه هستيم، درمورد خواص سبزيجات هم سخن بسيار گفته شده ازجمله استحكام استخوان ها و دندان ها و نيز كاهش خطر ابتلا به سرطان كه به اين دسته از مواد غذايي نسبت مي دهند. اما بايد بدانيم كه منظور از سبزيجات فقط سبزيجات سبزرنگ نيست بلكه سبزيجات در رنگ هاي مختلف وجود دارند. بعض ي از سبزي هاي سبزرنگ مانند فلفل هاي سبز، بروكلي، برگ هاي خوراكي، خيار، لوبيا سبز، نخود سبز، كدوي سبز، كرفس، كلم، كيوي، طالبي، سيب و انگور در غذاي روزانه ما جايگاه خاصي دارند. اما رنگ هاي سفيد و كرم تا قهوه اي را نيز مي توان دررديف رنگين كمان خوراكي ها جاي داد. مثل سي...

کودکان از همان آغاز زندگی روشهایی برای پژوهش دنیا اتخاذ میکنند . کودک درجریان رشد خود و با کسب کردن مهارتهای هرچه بیشتر میتواند به گونه ای خلاق دنیا را سیاحت کند . وقتی مهارت جدیدی صورت خارجی پیدا میکند- مثلاً وقتی کودک میتواند از کلام استفاده کند و حرف بزند – از امکاناتی که این مهارت جدید فراهم می آورد استفاده میکند طی کردن هر مرحله از رشد ، فرصتی را برای شکوفا شدن تصور وتخیل فراهم می آورد . این تلاشهای تصوری وتخیلی میتوانداز طریق بالغ با کودک ،کودک با کودک ، کودک با مواد و کودک با کودک تشویق گردد .   برخی ویژگی های رشدی مربوط به تصور و تخیل و راههایی برای تحریک و تشویق خلاقیت در کودکان  :  ...

اهمیت هوش هیجانی   روان شناسان عقیده دارند می توان هوش هیجانی را در کودکان و حتی افراد بالغ افزایش داد. ممکن است این سئوال مطرح شود که چرا پرورش و رشد هوش هیجانی مهم است؟   ایجاد حس مسئولیت پذیری :          هوش هیجانی به ما کمک می کند که فرد مسئولیت پذیری در جامعه باشیم، برای رسیدن به این مرحله باید به کودکان آموزش های لازم را بدهیم. ابتدا با آموزش کودکان ، به آنان یاد دهیم به جای آنکه دیگران احساسات شان را در دست گیرند، مسئولیت احساسات و هیجان های خود را بپذیرند، به عنوان مثال : به جای اینکه بگوید" شما باعث خوشحالی من شدید " از جمله " من احساس خوشحالی   &nb...

مهارتهاي هوش هيجاني در منزل و با تعامل خوب والدین و كودك شروع مي شود .                                      والدين به كودكان ياد مي دهند كه هيجانهاي خود را تشخيص داده و آنها را نامگذاري كنند به عنوان نمونه، من الان ناراحت هستم،         خوشحالم       عصباني ام    و...   . ،. پس وقتي از رفتار برادرش شكايت مي كند و مي گويد من از او متنفرم، مي توان ج...

درباره هوش هیجانی چه میدانید؟       هوش هیجانی یعنی توانایی شناخت احساسات و هیجانات خود و دیگران و استفاده از این هیجانات به نحوی که به برقراری ارتباط بهتر با دیگران منجر شود                                                 اولين بار در سال 1990 روانشناسي به نام «سالوي» ، اصطلاح هوش هيجاني را براي بيان كيفيت و درك احساسات افراد، همدردي با احساسات ديگران و توانايي ادا...